○Вивчення природи его та свідомості
Вивчення природи его та свідомості означає розуміння причин своїх та інших дій, що веде до пізнання людини. Це дозволяє зрозуміти способи побудови миру, а також значення інтуїції та вибору відповідного лідера. У Селі Праут потрібні чесні лідери, і це також можна зрозуміти завдяки зв’язку між его та свідомістю. Тут узагальнено суть его та свідомості.
○Свідомість
Свідомість — це тиша, гармонія, досконалість, краса, любов, ніжність, комфорт, радість, задоволення, мир, чистота, безтурботність, бездумність, інтуїція, ідеї, цікавість, проникливість, усвідомлення, мудрість, зростання, універсальність, сутність, вічність, всемогутність, всеохопність, знання всього, прийняття всього, обіймання всього, велике охоплення, свобода, відсутність обмежень, включаючи его, добро і зло, водночас існування і відсутність добра і зла, світло і темрява, але не світло і не темрява, не чоловік і не жінка, але включає обидва, без розрізнення, без початку і кінця, без часу, без кольору, форми та запаху, але включає їх, існувало до народження всесвіту, це свідомість людини, єдине, життя, душа, і включає тимчасові аспекти, такі як всесвіт, матерія та его, що існують або не існують, порожнеча, що включає все.
Як і неможливо повністю передати солодкість цукру словами, так само неможливо повністю описати свідомість словами. Однак бути свідомістю — це те, що є.
Для того, щоб бути свідомістю, спробуйте наступне. Закрийте очі і повільно вдихайте через ніс, а потім видихайте через рот. Сфокусуйте свою свідомість на диханні. Коли ви зосереджуєтесь на диханні, можна навмисно зупинити думки, і в цей момент ви будете в бездумності. Тоді в голові залишиться лише свідомість, і ви будете усвідомлювати цю свідомість. Це можна також назвати "усвідомленням свідомості". У цей момент немає думок, тому немає ані бажань, ані страждань, і немає "я", його, як думок. Таким чином, завжди усвідомлюючи свою свідомість, ви перебуваєте в стані свідомості.
Не тільки зосереджуючись на диханні, але й займаючись рухами чи мистецтвом, коли ви концентруєтесь на одній діяльності, ви потрапляєте в стан бездумності. Як і під час сну, дія, що призводить до бездумності, приносить людині відчуття комфорту і радості. Свідомість — це також комфорт і радість. При цьому радість, про яку йдеться тут, — це не тимчасове і надмірне почуття найвищого щастя.
Грати в бездумності, як дитина, — це весело. Це стан без думок. Свідомість — це також задоволення.
Коли людина чисто створює щось, перед цим виникає інтуїція. Ця інтуїція приходить тільки тоді, коли існує лише свідомість в стані бездумності. Тобто з нічого виникає щось. Щось існує тільки тому, що є нічого. Створення всесвіту також відбулося, коли свідомість бездумності створила всесвіт через Великий вибух. Тобто до виникнення всесвіту існувала лише свідомість.
Великий всесвіт був створений у просторі, що не має нічого, тобто свідомість. Тому людина не має індивідуальної свідомості; всі ми живемо в свідомості, і ми пов’язані цією свідомістю. Людина змогла усвідомити свою свідомість завдяки розвитку мозку і здатності до мислення.
Ця свідомість, що існувала до виникнення всесвіту, є також свідомістю, яку мають люди та живі істоти. Не тільки життя, але й каміння, вода, повітря і всі матеріальні об'єкти є виявом свідомості. Ця свідомість є єдиним, що все пов'язує.
"Я", его, — це тимчасові думки, що виникають у свідомості. Свідомість є єдиною реальністю, а все інше — це тимчасові явища, які не є вічними.
Свідомість — це сутність, все інше — ілюзія.
Коли ми бачимо сни, такі як падіння з висоти або біг за кимось, ми віримо, що це реальність. Так само і в цьому світі людина вважає, що це реальність. Але для свідомості, це теж сон. Тобто его, те, що ми називаємо "я", не є сутністю.
Немовля, що тільки народилося, не має здатності до мислення, оскільки його мозок ще не розвинений. Тому воно постійно перебуває в стані бездумності. Протягом зростання мозок розвивається, і здатність до мислення зростає. З цим зароджується "я" — его, яке починає думати про власну вигоду, і свідомість поступово віддаляється від свідомого стану. Переживаючи радість і страждання, людина повертається до стану свідомості. Свідомість переживає досвід его, який відокремлений від свідомості. Це відбувається через людське існування та існування всесвіту.
Якщо продовжувати бути свідомим і перебувати в стані бездумності, раптово можуть виникати думки. Ці думки виникають з пам'яті. Вони можуть бути пов'язані з бажаннями, гнівом або тривогою за майбутнє. Ці думки викликають емоції, які в свою чергу викликають нові думки, і цикл продовжується. Негативні думки породжують негативні емоції. Варто усвідомити це і навмисно зануритися в бездумність, зупиняючи цей ланцюг.
Негативні думки породжують негативні емоції, які перетворюються на стрес, а потім на хвороби, що проявляються у тілі або душі. Є люди, які за природою мають оптимістичний характер, і є ті, хто схильний до песимізму, але в обох випадках думки виникають раптово. Тому важливо перебувати в стані свідомості, підтримуючи стан свободи від них.
Коли ми не є свідомими свідомості, ми піддаємося раптовим думкам і дозволяємо їм маніпулювати нами. І приємні, і болісні спогади можуть глибоко вкоренитися в пам'яті і впливати на нас. Людина навіть не усвідомлює, що її поведінка продиктована цими думками. Звідси виникають характерні риси. Наприклад, людина, у якої багато приємних спогадів, буде схильна до позитивних дій, а та, яка має багато темних спогадів, матиме негативний погляд на життя. Це означає, що раптові думки, про які ми не усвідомлюємо, можуть впливати на наші щоденні вчинки, і навіть на наш характер. Тому люди з хорошим або поганим характером, з сильним або слабким его, з проактивним або пасивним підходом можуть відображати цей вплив.
Кожна людина страждає від чогось. Незалежно від того, є чи немає роботи, є чи немає грошей, відомий чи невідомий, має чи не має друзів, людина все одно страждає. Це через те, що є "я" — его. Коли ми перебуваємо в стані бездумності і не маємо думок, "я" зникає, і страждання зникають. Якщо завжди бути свідомим цього, бездумність стає звичкою. Коли ми не є свідомими, думки керують нашими емоціями та діями. Це роздоріжжя між бездумністю та думками в нашому внутрішньому світі визначає, чи буде наше життя спокійним, чи буде воно сповнене страждань.
Раса, стать, релігія, здібності, статус, багатство не визначають перевагу людини. Це лише поверхневі мірки з точки зору его, такі як велике чи маленьке, більше чи менше, кращий чи гірший, відомий чи невідомий. З іншого боку, бути свідомим — це лише етап того, як людина може залишатися в стані бездумності, не піддаючись впливу его. І в цьому немає переваг. У суспільстві є люди з великими титулами, які все ще піддаються впливу его, а є люди, які не мають майна, але залишаються в стані бездумності.
Те, скільки часу ми здатні свідомо перебувати в стані бездумності протягом дня, відображає наш прогрес.
Отримання речей, подорожі, висока здатність, підвищена оцінка — все це приносить тимчасову радість і страждання, і безсвідоме життя постійно повторює ці цикли. Якщо ви усвідомите це, вам буде легше працювати над бездумністю.
В кінцевому підсумку всі люди прийдуть до стану свідомості. До того часу вони будуть отримувати і втрачати, радіти і сумувати. Це не погано. Розрізняти добре і погане — це теж частина мислення. Бездумність не потрапляє в ці пастки.
У цьому сенсі події в житті не мають бути добрими чи поганими, не мають бути вигідними чи невигідними, вони є нейтральними. Якщо ви навчитесь з цих подій, ви перейдете на наступний етап, а якщо не навчитесь, ви будете повторювати подібні події.
Чим глибше ваше усвідомлення, тим більше часу ви проводите в бездумності, і тим більше ви стаєте свідомими. Усвідомлення визначає, що відбувається в вашому житті, і ваші рішення в той момент. Чим глибше ваше усвідомлення, тим більше ви віддаляєтесь від бажань і гніву. Усі події в житті — це також досвід, який допомагає глибше усвідомлювати себе.
Коли бездумність стає звичкою, стає легше помічати спонтанні думки, і природно виникає бажання повернутися до бездумності.
У марафоні є люди, які фінішують швидко, і є такі, які біжать повільно, але їхня мета — просто подолати відстань. Всі вони в кінці приходять до однієї й тієї ж фінішної лінії. Людина теж так само: кожен зрештою досягне того самого кореневого стану свідомості, незалежно від того, як повільно він біжить.
Его боїться, що "я" буде втрачено або поранено. Тому його лякає смерть. Але коли ми перебуваємо в стані свідомості, немає думок, які б лякали нас щодо смерті, і навіть поняття смерті зникає. Також немає думки, що смерть — це погано, а довге життя — це добре. Его прив'язується до життя і смерті. Коли ми перебуваємо в стані бездумності, немає ні народження, ні думки про смерть. Тобто в свідомості немає ані народження, ані смерті. Свідомість, яка була там завжди, є тим, чим є корінна суть людини.
Людина є свідомістю від самого початку, тому для того, щоб стати свідомістю або отримати її, не потрібно ставати бездумною. Це лише неусвідомленість щодо того, що вже було там весь час. Натомість мислення его виходить на перший план, і людина починає помилятися, вважаючи його за "я".
Навіть якщо в молодості хтось був грубим і агресивним, з часом він може стати більш спокійним і м'яким. Тому можна сказати, що люди загалом рухаються від зла до добра, від галасу до спокою, від грубості до вишуканості. Це означає, що кожен зрештою приходить до стану свідомості, не піддаючись впливу его та мислення. Це шлях від его до свідомості, і різниця полягає лише в тому, чи відбудеться це в цьому житті чи в наступному.
Події та досвід в житті — це все шлях, що веде до повернення до кореневого стану свідомості.
Для того, щоб працювати над бездумністю, не потрібно практикувати важкі аскези чи голодування.
Перебування в стані свідомості не означає досягнення досконалості.
Коли ви перебуваєте в стані свідомості, не маєте думок, тому вам не важливо, чи є ви ідеальними чи не ідеальними.
Метою не є зупинити думки. Якщо вони виникають, просто спостерігаючи за ними об'єктивно, вони зникнуть. Важливо не піддаватися думкам несвідомо.
Не переживайте, якщо думки не зупиняються. Спроба їх зупинити також є прихильністю, що приносить страждання. Якщо виникають думки, просто усвідомлюйте їх і повертайтеся до бездумності.
Навіть коли ви працюєте над перебуванням в стані свідомості, іноді можуть виникати гнів чи страх. Однак, ви швидко розумієте, що ці думки чи емоції тимчасові, не прив'язуєтесь до них і спокійно спостерігаєте, як вони зникають.
Людина шукає щастя, але є два види щастя, згідно з мовними визначеннями. Один вид — це тимчасові емоції радості та веселощів. Інший — це спокій, коли немає розумових порушень. Коли люди шукають щастя поза тілом, наприклад, в речах або славі, радість від здобуття чогось тимчасова. Коли людина звертає увагу на свідомість всередині себе, вона досягає бездумності і знайде щастя у спокої.
Бездумність — це не стан найвищого щастя. Це спокійний, природний стан без прив'язаності.
Коли ви отримуєте найкраще для себе, це приносить велику радість. Коли ви втрачаєте це, розчарування теж велике. Тимчасова радість і страждання — дві сторони однієї медалі.
Якщо ви розумієте, що перебуваєте в стані свідомості і практикуєте це, але в повсякденному житті відчуваєте прив'язаність, ви розумієте, що це думки, що виникають через спогади та переконання. Усвідомивши це, ви більше не дозволяєте собі бути поневоленими цими звичками мислення.
Его також прив'язується до чисел, таких як оцінки.
Якщо ви надаєте цінність матеріальним речам, невдача здається втратою, а успіх — вигодою. Якщо ви надаєте цінність досвіду, успіх і невдача стають рівноцінними і значущими переживаннями. Перебуваючи в стані свідомості, не існує ні успіху, ні невдачі — просто події відбуваються.
Коли ви перебуваєте в стані бездумності, зникає бажання щось отримати.
Навіть коли виникає сексуальне бажання, воно зникає, коли ви перебуваєте в бездумності.
Незалежно від того, скільки у вас речей, якщо немає прив'язувань до них, серце буде легким.
Немає нічого легшого за серце без бажань.
Немає нічого сильнішого за безбажання.
Коли ви перебуваєте в бездумності, ви більше не думаєте про значення. Тоді поняття сенсу життя зникає. Роздуми про сенс життя — це мислення та его.
Життя не має сенсу, і немає того, що потрібно робити.
В стані бездумності немає пошуку. Це кінець пошуку в житті, кінець життя і смерті, кінець людини.
В житті немає хорошого чи поганого. Це визначає мислення. Мислення виникає з минулих спогадів і стереотипів.
Жити як свідомість, а не его.
Навіть ставши без бажань, можна зустрічати нових людей, діяти та створювати щось. Це відбувається як інтуїція.
Коли ви підтримуєте бездумність, ваші думки та дії стають спокійними, а характер заспокоюється. Це призводить до зменшення проблем у повсякденному житті.
Коли є спокійна людина, інші навколо також починають заспокоюватися. Коли говориш з спокійною людиною, навіть та, що була розлючена, починає заспокоюватися. Спокій веде до розв'язання проблем. Якщо відповісти роздратованій людині злістю, то гнів зростає в обох, і це призводить до розриву. Спокій не має думок, таких як тривога, страх чи гнів — це стан, коли є свідомість. Тобто, головною є свідомість, а его просто слідує за нею.
Коли ви перебуваєте в стані свідомості, немає думок, і немає відмінностей. Тому не існує різниці у статі, проблемах, конфліктах чи суперечках. Також немає необхідності щось розуміти. Коли щось відбувається, це просто відбувається. Це не байдужість, а стан спостереження.
Бездумність веде до миру в світі. Якщо ви керуєтесь его, виникають конфлікти. Бездумність — це мир, его — це конфлікти.
Коли час бездумності збільшується, інтерес до змагань та перемог зменшується. Почуття переваги при перемозі та розчарування або жалю при поразці — це его.
Бути в стані свідомості означає бути без думок, чистим і щирим. Це стан без зла, як у дітей. Тому діти милі, і їхні слова та вчинки викликають симпатію. І дорослі теж можуть бути такими.
Люди з високим інтелектом розвивають науково-технічний прогрес. Люди з почуттям гумору створюють приємну атмосферу. Ті, хто має художній смак, створюють нові форми вираження. Люди, що перебувають у стані свідомості, створюють мирний світ.
Шостий відчутний орган — це "око розуму", яке є станом бездумності. Саме тому ви можете інтуїтивно усвідомлювати суть речей. Свідомість — це проникливість.
Щоб розвиватися і генерувати ідеї, необхідно спостерігати, аналізувати і впроваджувати. Для того щоб помітити нові елементи, потрібна проникливість. Це здатність помітити інтуїтивно виникаючі ідеї. Проникливість з'являється, коли ви перебуваєте в стані бездумності. Якщо ж ваші думки переповнені стереотипами, це буде перешкодою, що позбавить вас можливості прийняти інтуїтивні ідеї.
0 コメント