○جستجو
بنیادی تکرار کے ساتھ جو بات اہمیت رکھتی ہے وہ یہ ہے کہ اگر آپ کو کھیل پسند ہیں تو آپ کو میچ کھیلنا چاہیے، اگر آپ کو موسیقی پسند ہے تو آپ کو پسندیدہ گانے سے شروع کرنا چاہیے، اگر آپ کھانا پکانا سیکھنا چاہتے ہیں تو آپ کو وہ کھانا پکانا چاہیے جو فوری طور پر کھایا جا سکے اور آسان ہو، اگر آپ کو ڈیزائن کرنا پسند ہے تو آپ کو پسندیدہ ڈیزائن سے سادہ چیز بنانی چاہیے، اور اگر آپ دوسری زبان سیکھنا چاہتے ہیں تو آپ کو لغت کے الفاظ A سے Z یاد کرنے کی بجائے روزمرہ کی بات چیت میں استعمال ہونے والے الفاظ سے شروع کرنا چاہیے۔
جو کچھ آپ اس وقت چاہتے ہیں یا جو فوراً آپ کے کام آ سکتا ہے اس سے شروع کرنا ضروری ہے کیونکہ اس سے آپ کو پہلی کامیابی ملے گی اور چھوٹی کامیابیاں آپ کی حوصلہ افزائی کو برقرار رکھیں گی۔ اگر آپ اپنی جستجو کو اولین ترجیح دیتے ہوئے کاموں کی ترتیب طے کرتے ہیں تو سب سے زیادہ قدرتی اور بہترین طریقے سے چیزیں آگے بڑھتی ہیں۔ زیادہ تر معاملات میں اگر آپ تین سال تک جاری رکھیں تو آپ کی اپنی انفرادیت قائم ہو جائے گی، لیکن اگر آپ جستجو کو ترجیح نہیں دیتے اور ریفرنس بک کے پہلے صفحے سے شروع کرتے ہیں تو آپ کے کام میں لطف کم ہو جاتا ہے اور اکثر آپ درمیان میں ہی اکتا جاتے ہیں۔ یہ وہ طریقہ کار ہے جو تعلیمی اداروں میں پیسوں کے معاشرے میں چلایا جاتا ہے اور اس کا تعلق فرد کی جستجو سے نہیں ہوتا، لیکن اگر آپ کھیل کود کریں تو ہر شخص سب سے پہلے وہ چیز کرتا ہے جو وہ پسند کرتا ہے، اس لیے وہ ہمیشہ لطف اندوز ہوتے ہیں، اس لیے وہ اس میں تسلسل رکھتے ہیں اور خود بخود ترقی کرتے ہیں۔
○ایک شخص کے ذریعے خلاصہ کرنا
تکرار سے حاصل کردہ مہارت کے ذریعے آپ اپنی بصیرت کو حقیقت کا روپ دیتے ہیں اور کچھ مکمل کرتے ہیں۔ جو کچھ مکمل ہوتا ہے اس میں معیار ہوتا ہے۔ زیادہ معیار والی چیز بنانے کے لئے، ایک شخص کے ذریعے خلاصہ کرنا بنیادی ہے۔ بے شمار مواد میں سے چند کو منتخب کر کے انہیں ایک ساتھ جوڑنے کا عمل اگر ایک شخص کرتا ہے، تو اس سے ایک بے حد مفید اور بے کار چیزوں سے پاک تخلیق ہوتی ہے جس میں ہر چیز کو ایک انفرادیت کے ساتھ جوڑا گیا ہوتا ہے۔ جب ایک ٹیم کو مجموعی طور پر ایک ڈائریکٹر کی ضرورت ہوتی ہے، اگر وہ ایک نہ ہو تو پورے گروپ کی سمت متعین نہیں ہو پاتی، اور اگر ایک بینڈ کے ارکان صرف ایک ساتھ گانے بنائیں تو ان کی انفرادیت آپس میں ٹکرا جاتی ہے، اس لئے نمائندہ شخص گانے کو مکمل کرتا ہے۔ اگر ایک ہی کاغذ پر ایک شخص آنکھیں بناتا ہے اور دوسرا شخص منہ بناتا ہے، تو ایک بے ترتیب چہرہ بن جائے گا۔
جب دو لوگ کسی کام پر کام کرتے ہیں، تو ایک شخص کو خلاصہ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے اور دوسرا شخص اپنی صلاحیتوں کو مکمل طور پر فراہم کرتا ہے، اور اس کے انتخاب کے اختیارات بڑھانے کے لئے خیالات فراہم کرتا ہے۔ یہ تعلق جب تعداد بڑھتی ہے تب بھی یہی رہتا ہے۔ یعنی جو شخص خلاصہ کرتا ہے اس کی مہارت، تجربہ اور شخصیت جتنی مضبوط ہوگی، سب کچھ بغیر کسی مسئلے کے چلتا ہے۔ زیادہ تر مسائل اس وقت پیدا ہوتے ہیں جب خلاصہ کرنے والے شخص کی مہارت یا شخصیت ناکافی ہو، جب سمت متعین نہیں ہوتی، یا جب ارد گرد کے لوگ زیادہ مداخلت کرتے ہیں۔
○مداخلت سے بچنا
ہموار چیز کو ایک شخص کے ذریعے خلاصہ کرنا ضروری ہوتا ہے، یعنی کوئی بھی کام خود کی ذمہ داری پر فیصلہ کر کے شروع کیا جانا چاہئے۔ اس کے برعکس دوسرے لوگوں کی مداخلت نہ کرنا بھی ضروری ہوتا ہے۔ جب کسی کی مداخلت ہوتی ہے، تو وہ خود کی ذمہ داری سے کام کرنے کی کوشش میں خلل ڈالتا ہے۔ اگر کبھی کسی کو مشورہ دینے کا ارادہ ہو تو، اگر آپ کو شک ہو تو یہ بصیرت نہیں ہے، اس لئے زیادہ تر مواقع پر مشورہ نہ دینا بہتر ہوتا ہے۔
○جوہری عناصر سے
چیزیں بنانے کے دوران اکثر مقصد کے ساتھ تیار کی جاتی ہیں، لیکن اس صورت میں جب جوہری عناصر سے شروع کیا جائے تو نسبتاً آسانی سے بے کار اور ہم آہنگ چیز بنانا ممکن ہوتا ہے۔ جوہری عنصر وہ چیز ہوتی ہے جو مصنوعات کی خصوصیات اور فروخت کے لیے اہم ہوتی ہے اور وہ عنصر جو مصنوعات کے اجزاء میں سب سے زیادہ اثر انداز ہوتا ہے۔
مثال کے طور پر ویب پر سرچ سائٹ میں، سرچ کے نتائج کا معیار خود میں ایک اہم فروخت کی خصوصیت ہوتا ہے، اس لئے سرچ کی فعالیت جوہری عنصر بنتی ہے۔ اگر تیز رفتار گاڑی بنانی ہو تو سب سے پہلے انجن، دوسرے نمبر پر شکل جوہری عنصر بن جاتی ہے۔ آرام دہ کرسی بنانے کے لئے شکل اور مواد جیسے وہ حصے جو جسم سے رابطہ کرتے ہیں جوہری عنصر بن جاتے ہیں۔ کھانے پکانے میں عموماً سب سے پہلے ذائقہ، دوسرے نمبر پر سجاوٹ اور تیسرے نمبر پر برتن جوہری عنصر ہوتے ہیں۔
جوہری حصے کو ایک حد تک مکمل کرنا اس کا مطلب ہوتا ہے کہ آپ نے مصنوعات کا بیشتر حصہ مکمل کر لیا ہے، اور دیگر اجزاء کی خصوصیات کو جوہری حصے کے مطابق ڈھالنا ہوتا ہے۔ مزید برآں، مکمل مصنوعات کا معیار پہلے ہی اندازہ لگایا جا سکتا ہے، اور مکمل ہونے کا وقت بھی واضح ہو جاتا ہے، جس سے توجہ مرکوز رکھنا آسان ہو جاتا ہے۔ اگر گروپ میں کام کیا جا رہا ہو تو یہ ٹیم کی حوصلہ افزائی کو بھی برقرار رکھنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔
مثال کے طور پر جب بڑی صفائی کی جائے، تو بڑے فرنیچر کو منتقل کرنے کے بعد کونے کونے کی صفائی کی جاتی ہے۔ اس سے زیادہ تر کام مکمل ہو جاتا ہے اور پھر صرف چھوٹے حصوں کی صفائی باقی رہتی ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ آپ تخمینہ لگا سکتے ہیں کہ ختم ہونے کا وقت کب ہو گا، جس سے توجہ مرکوز رکھنا آسان ہو جاتا ہے۔
○اعلیٰ شعور
جو افراد اپنی تقدیر کے کام یا مناسب کام کو حاصل کرتے ہیں، ان کی محنت کو دیکھ کر یہ سمجھنا آسان ہو جاتا ہے کہ روزانہ کس سطح کے شعور کے ساتھ کام کرنا چاہیے تاکہ بہترین معیار کی چیز پیدا ہو۔ اعلیٰ شعور کا مطلب ہے ہمیشہ سوچنا، خالص اور پُرعزم ہونا، انٹرنل بصیرت سے مالا مال ہونا، گہری توجہ اور اس کی پائیداری، مشاہدہ کی صلاحیت، اور عمل کی طاقت۔
جو افراد اپنی تقدیر کے کام یا مناسب کام میں لگے ہیں، ان کی زندگی زیادہ تر منظم ہوتی ہے اور وہ اپنے آپ کو ضابطے میں رکھتے ہیں۔ دوسروں کی نظر میں وہ محنتی نظر آ سکتے ہیں، لیکن ان کے لیے یہ بات اس لیے اہم ہوتی ہے کہ یہ بہتر نتائج کی طرف لے جاتی ہے اور ذاتی ترقی کا سبب بنتی ہے، جس سے انہیں کام کرنے میں حوصلہ ملتا ہے۔ یعنی یہ محنت نہیں بلکہ یہ قدرتی عمل ہوتا ہے، جس میں وہ خود سے، مثبت طریقے سے کام کرتے ہیں، جس سے ان کی زندگی بھی خوشحال ہوتی ہے۔ یہ وہ عمل ہے جو تقدیر کے کام یا مناسب کام میں مشغول ہونے کی وجہ سے ممکن ہوتا ہے، اور وہ صبح سے رات تک اس کے لیے جیتے ہیں، آرام کے دوران بھی وہ اس کے بارے میں سوچتے ہیں، اور تمام منصوبے اسی کے ارد گرد بنائے جاتے ہیں۔
اس کا مطلب یہ ہے کہ جو کام آپ ابھی کر رہے ہیں وہ بہترین چیز میں تبدیل ہو گا یا نہیں، یہ آپ کی موجودہ محنت کی نوعیت سے پتہ چل سکتا ہے۔ اگر آپ آج کا زیادہ تر وقت کسی دلچسپی والے کام میں لگاتے ہیں، مقصد کے ساتھ محنت کرتے ہیں، اور کل کے مقابلے میں کوئی ترقی محسوس کرتے ہیں، تو تین سال بعد آپ ایک منفرد شخصیت کے مالک ہوں گے۔ اگر آپ تین سال سے اس میں مصروف ہیں تو آپ ایک ماہر بن چکے ہوں گے۔
یہ مختلف شعور کی سطحوں کو کام کی جگہ کے ایک مثال سے سمجھا جا سکتا ہے۔ مثلاً، آلبائٹ (عارضی کارکن) کی شعور کی سطح مستقل ملازمین سے کم ہوتی ہے۔ آلبائٹ کا مقصد کام سے زیادہ پیسے کمانا ہوتا ہے، اس لئے وہ کام میں صرف چند گھنٹے لگاتے ہیں۔ اس کے علاوہ، وہ کام کے بارے میں زیادہ نہیں سوچتے۔ اس کے برعکس، مستقل ملازمین کی اکثریت زیادہ وقت اپنے کام میں گزارتی ہے۔ لیکن وہ بھی زندگی گزارنے کے لئے کام کر رہے ہوتے ہیں اور کمپنی کے طے کردہ اوقات کار کے مطابق ہوتے ہیں، اس لئے وہ بھی مکمل طور پر خود مختار نہیں ہوتے، اور ان کی شعور کی سطح کم ہوتی ہے۔ جبکہ کمپنی کے اعلیٰ افسران یا سپروائزرز کی شعور کی سطح زیادہ ہوتی ہے کیونکہ ان کے پاس زیادہ دھیان دینے کی صلاحیت ہوتی ہے اور وہ ان چیزوں پر بھی توجہ دیتے ہیں جو ملازمین نہیں دیکھ پاتے۔ آخرکار، کمپنی کے مالک یا بانی کے لئے کام عموماً ان کی زندگی کا مقصد بن جاتا ہے۔ وہ کام کے بارے میں دن رات سوچتے ہیں اور انہیں کام کرنے میں خوشی محسوس ہوتی ہے۔
یہ صرف ایک مثال ہے، اور یقیناً آلبائٹ یا ملازمین میں بھی کچھ لوگ ایسے ہوں گے جو اپنے کام کو اپنی تقدیر یا موزوں کام سمجھتے ہیں۔
موجودہ معاشی نظام میں، تقدیر یا موزوں کام سے ملنا مشکل ہوتا ہے اور اس لئے شعور کی سطح عام طور پر کم ہوتی ہے۔ جب مختلف شعور کی سطحوں والے افراد ایک ساتھ کام کرتے ہیں، تو ان کی توجہ، بات چیت اور وقت گزارنے کے طریقے مختلف ہوتے ہیں، اور اس وجہ سے ان کا ایک ہی گروپ میں کام کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ یہ فرق اس بات پر منحصر ہوتا ہے کہ آیا جو کام وہ کر رہے ہیں وہ ان کے لئے موزوں ہے یا نہیں۔ اگر وہ کام ان کے لئے موزوں نہیں ہے تو ان کی شعور کی سطح کم ہو جاتی ہے، اور اگر وہ کام ان کے لئے مناسب ہے، تو ان کی شعور کی سطح قدرتی طور پر زیادہ ہوتی ہے۔ یہ فرق اسکول کے ماحول میں بھی نظر آتا ہے، جہاں وہ طلباء جو اچھے گریڈ حاصل کرتے ہیں، وہ بس اس لئے کہ ان کا تعلیمی پروگرام ان کے لئے مناسب ہوتا ہے۔ وہ طلباء جو کم گریڈ حاصل کرتے ہیں، اس کا مطلب یہ نہیں کہ وہ کم ذہین ہیں، بلکہ یہ کہ وہ مخصوص مضامین ان کے لئے موزوں نہیں ہوتے۔ کچھ طلباء میں یہ بات بھی دیکھی جاتی ہے کہ جو مضامین ان کے لئے موزوں ہیں جیسے آرٹ یا کھیل، ان میں ان کی کارکردگی اچھی ہوتی ہے۔ اور وہ طلباء جن کے پاس کوئی خاص مضامین میں مہارت نہیں ہوتی، وہ تعلیمی زندگی کے دوران کمزوریوں یا عدم صلاحیت کا احساس کرتے ہیں، جس سے ان کی غیر فعال شخصیت بنتی ہے۔
ہر کوئی جب اپنے لئے مناسب کام کرتا ہے تو ان کی شعور کی سطح بلند ہوتی ہے، وہ زیادہ فعال ہوتے ہیں اور اس شعبے میں بہترین صلاحیتیں ظاہر کرتے ہیں۔ انسان صرف اسی حالت میں بہترین نتائج حاصل کر سکتا ہے جب وہ اپنی پوری توجہ اور شعور کے ساتھ کام کرے۔ یعنی اگر آپ اپنی سرگرمیوں کے نتائج کو بہتر بنانا چاہتے ہیں تو آپ کو اپنے موزوں کام میں مشغول ہونا پڑے گا، اور زیادہ تر معاملات میں یہ اشارہ آپ کے شوق میں چھپے ہوتے ہیں۔
○انتہائی محنت
دنیا میں کچھ لوگ ایسے ہیں جن کی نظر گہری ہوتی ہے اور جو دوسرے لوگوں کی نظر سے مختلف زاویے سے چیزوں کا تجزیہ کر سکتے ہیں۔ یہ لوگ عموماً ماہر ہوتے ہیں، اور ان میں ایک چیز مشترک ہوتی ہے: انہوں نے انتہائی تجربات کیے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ ان کی نظر گہری ہو جاتی ہے۔ جو لوگ اپنے موزوں کام کے علاوہ کسی اور کام میں لگے رہتے ہیں، ان کی کوششیں کچھ حد تک گرمجوشی، کچھ حد تک توجہ، اور کچھ حد تک وقت کے ساتھ مکمل ہوتی ہیں۔ اس لئے وہ کچھ تھوڑی سی مشکلات اور تھوڑی خوشی کا سامنا کرتے ہیں۔ اس طرح ان کا تجربہ کم ہوتا ہے اور چیزوں کا گہرا مشاہدہ کرنے کا تجربہ بھی کم ہوتا ہے۔ کمپنی میں ایسے لوگ عموماً عام ملازمین ہوتے ہیں۔ جن کی نظر گہری ہوتی ہے یا جو ماہر ہوتے ہیں، وہ ماضی میں اتنا زیادہ محنت کرتے ہیں کہ ان کا تجربہ انتہائی ہو جاتا ہے۔ وہ بے شمار کتابیں پڑھتے ہیں، بے شمار کام کرتے ہیں، طویل وقت تک مشق کرتے ہیں، طویل وقت تک مشاہدہ کرتے ہیں، طویل وقت تک سوچتے ہیں، بے پناہ محنت کرتے ہیں، بے شمار لوگوں سے ملاقات کرتے ہیں، وغیرہ۔ یہ لوگ ایک ہی کام میں مکمل طور پر مصروف ہو جاتے ہیں، اور اتنے زیادہ وقت لگاتے ہیں کہ یہ کسی حد تک بیماری کی طرح ہو جاتا ہے۔ اس لئے وہ زبردست مشکلات کا سامنا کرتے ہیں لیکن وہ بہت کچھ حاصل بھی کرتے ہیں۔ اس طرح وہ چیزوں کے انتہائی پہلو کو جان پاتے ہیں۔ دوسری طرف، یہ لوگ 24 گھنٹے کے دن میں کیے جانے والے کام کی حد کو جانتے ہیں، اس لئے وہ صفر سے لے کر اس انتہا تک کی ہر بات سمجھ پاتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ وہ وہ حصے دیکھ پاتے ہیں جو دوسروں کی نظر سے اوجھل ہوتے ہیں، اور وہ یہ بھی جان پاتے ہیں کہ اتنی توجہ اور وقت دینے سے اس سطح تک پہنچا جا سکتا ہے۔ کمپنی میں یہ عام طور پر بانیوں یا مالکوں میں پایا جاتا ہے۔
جب انسان اپنے تجربات کے بارے میں بات کرتا ہے، تو اس کے الفاظ میں قوت آتی ہے۔ اس لئے ایسی باتیں زیادہ دلکش ہوتی ہیں اور اس میں وزن آتا ہے۔ اس لئے جن لوگوں نے انتہائی تجربات کیے ہوتے ہیں، ان کی باتیں دلچسپ ہوتی ہیں، جبکہ جو لوگ اوسط تجربات رکھتے ہیں، ان کی باتوں میں گہرائی نہیں ہوتی۔
جو لوگ صرف اوسط محنت کرتے ہیں، وہ جب اپنے بچوں یا قریبی لوگوں کو انتہائی محنت کرتے دیکھتے ہیں تو وہ پریشان ہو جاتے ہیں اور انہیں محتاط کرتے ہیں یا روکنے کی کوشش کرتے ہیں۔ انتہائی محنت صحت کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔ تاہم، دوسری طرف سے دیکھا جائے تو یہ محنت کرنے والے لوگ دراصل وہ ضروری سیڑھیاں چڑھ رہے ہوتے ہیں جو انہیں ایک ماہر بنانے کی طرف لے جا رہی ہیں۔
جب آپ انتہائی محنت کر رہے ہوتے ہیں تو آپ توازن سے باہر ہوتے ہیں۔ تاہم اگر آپ اس عمل کو ایک خاص مدت تک جاری رکھیں تو آپ اس کے طریقے کو سمجھنا شروع کر دیتے ہیں۔ پھر آپ صرف اس انتہائی محنت کے موثر حصے کو باقی رکھتے ہوئے، جہاں آپ کو ضرورت ہو وہاں توازن برقرار رکھنے کی صلاحیت حاصل کر لیتے ہیں۔
انتہائی محنت ہر کوئی کر سکتا ہے۔ لیکن اس کے لیے کچھ شرائط ہیں، جیسے کہ جب آپ اپنے شوق میں یا اپنے حقیقی کام میں پوری طرح محنت کرتے ہیں۔ اگر آپ اسے تلاش کر لیتے ہیں، تو آپ قدرتی طور پر بہت زیادہ وقت اس میں صرف کریں گے اور آپ ایک قابل شخص میں تبدیل ہو جائیں گے۔
اگر آپ ابتدائی سطح سے شروع کر رہے ہیں تو معیار کی بجائے مقدار پر توجہ دیں، علم بڑھتا ہے، صلاحیت میں اضافہ ہوتا ہے، اور جب آپ کو مجموعی منظر نظر آنا شروع ہوتا ہے، تو آپ کی نگاہوں میں پختگی آ جاتی ہے، اور پھر آپ مقدار کی بجائے معیار کو اہمیت دیں گے۔
○ پیشنگوئی، تحریک، ادب
ایک تنظیم کے رہنما، کاروباری افراد، یا کھیلوں کے کھلاڑیوں میں، جو مقابلے کی دنیا میں نتائج حاصل کرتے ہیں، ایک مشترکہ عنصر ہوتا ہے۔ وہ ہے "پیشنگوئی" اور "تحریک" کی صلاحیت۔ مثال کے طور پر ایک کاروباری شخص جو یہ پیشنگوئی کرتا ہے کہ "آنے والے دور میں یہ پروڈکٹ مارکیٹ میں غالب ہو گا"۔ پھر اس پروڈکٹ کو بنانے اور اسے حقیقت میں بدلنے کے لیے اسے عمل میں لانا یا ضروری لوگوں کو جمع کرنا ضروری ہوتا ہے۔ کھیلوں کے کھلاڑی بھی، مثلاً باکسنگ میں دو کھلاڑی ہمیشہ اپنے جسم کو ہلاتے ہیں یا جاب کرتے ہیں، اس کا مطلب ہے کہ وہ اگلے قدم کی پیشنگوئی کر رہے ہیں۔ پھر وہ دباؤ (تحریک) ڈالتے ہیں اور پیٹ یا ٹھوڑی پر طاقتور حملے کا ارادہ کرتے ہیں۔ فٹ بال کے کھلاڑی بھی، جو ڈریبلنگ میں اچھے ہوتے ہیں، انہیں ڈریبلر کہا جاتا ہے، لیکن وہ جاب کی طرح پہلے جسم کو ہلاتے ہیں یا فینٹ کرتے ہیں تاکہ اگلے قدم کی پیشنگوئی کر سکیں اور راستہ تلاش کر سکیں۔ اس کا مطلب ہے کہ پہلے پیشنگوئی کرتے ہیں اور پھر تحریک پیدا کرتے ہیں۔ دفاعی کھلاڑی بھی یہی کرتے ہیں، جب مخالف کھلاڑی ڈریبل کے ساتھ آتا ہے تو وہ پیشنگوئی کرتے ہیں اور اس سے بال چھیننے کے لیے کوشش کرتے ہیں۔ پاؤں تیز ہوں لیکن اگر پیشنگوئی میں شکست ہو تو دفاعی کھلاڑی کو پیچھے چھوڑ دیا جاتا ہے۔ اگر پاؤں آہستہ ہوں، لیکن پیشنگوئی میں فتح حاصل ہو تو دفاعی کھلاڑی بال لے لیتا ہے۔ یہ اصول دوسرے کھیلوں میں بھی یکساں ہے۔ کھیلوں کے کوچ بھی اپنے لیگ کے حریف کی معلومات، ان کی تربیتی مشقوں اور ان کے اثرات کی پیشنگوئی کرتے ہیں اور پھر اسے تربیت میں شامل کر کے کھلاڑیوں سے اسے عمل میں لاتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے پیشنگوئی کرنا اور پھر اس پر عمل کرنا۔
جو بھی فرد یا تنظیم نتائج حاصل کرتی ہے، وہ زیادہ تر پہلے پیشنگوئی کے ذریعے کامیاب ہوتے ہیں، اور ساتھ ہی ان کے پاس تحریک (عمل کرنے کی صلاحیت) بھی ہوتی ہے۔ پیشنگوئی ان لوگوں کے لیے زیادہ فائدہ مند ہوتی ہے جو تیز دماغ رکھتے ہیں، اور اس کے نتیجے میں وہ زیادہ آرام دہ ہوتے ہیں، ان کی بصیرت ہوتی ہے، ان کو خیالات ملتے ہیں، اور وہ مقابلوں میں جیت کی طرف بڑھتے ہیں اور کھیلوں پر قابو پا لیتے ہیں۔ اس کے برعکس، جو لوگ آرام دہ نہیں ہوتے، وہ شک اور اضطراب کا شکار ہو جاتے ہیں، اور وہ اپنی بدیہی صلاحیت کو استعمال نہیں کر پاتے، اور انہیں حالات کو بہتر بنانے کا کوئی راستہ نظر نہیں آتا۔ پیشنگوئی کی صلاحیت بڑھانے کے لیے، ایک تو کامیاب تجربات اور علم حاصل کرنا ضروری ہوتا ہے، اور دوسرا، تربیت کے ذریعے دماغ پر معمول سے زیادہ دباؤ ڈالنا۔ دماغ پر دباؤ ڈالنے کی مثالیں درج ذیل ہیں۔
- مختصر وقت میں بہت ساری کتابیں پڑھنا۔ اس سے دماغ کی پروسیسنگ صلاحیت بڑھتی ہے اور سوچنے کی رفتار تیز ہو جاتی ہے۔
- مسلسل سوچنا۔ صرف پسندیدہ کام میں مشغول رہنا طویل مدت تک اس میں ملوث رہنے کی کنجی ہے۔
- گیندوں کے کھیلوں میں، گیند رکھنے والے حملہ آور کھلاڑی کے خلاف دو یا زیادہ دفاعی کھلاڑی گیند چھیننے کے لیے آگے بڑھتے ہیں۔ عام طور پر کھیل میں ایک کھلاڑی کو حملہ آور کو مارک کرنا ہوتا ہے، لیکن یہاں دو یا زیادہ کھلاڑیوں کی دماغی صلاحیت اور فیصلہ سازی کی تیز رفتار کی ضرورت ہوتی ہے، جس سے پیشنگوئی کی رفتار بڑھتی ہے۔
- دو یا زیادہ حرکتیں ایک ساتھ کرنا اور دماغی صلاحیت کو بڑھانا۔ مثال کے طور پر، جگلنگ کرتے ہوئے دوڑنا، یا ایک اور کام کے ساتھ کوئز دینا، یا پاؤں سے مختلف کام کرنا۔
- فٹ بال میں، جیسے کہ اگر ایک سرخ اور سفید جنگ کے دوران ایک ٹچ کے قوانین ہوں، تو اگلے اقدامات کی پیشنگوئی کیے بغیر پاس نہیں دیا جا سکتا، جس سے پیشنگوئی کی عادت بن جاتی ہے۔ اس کے علاوہ، چار سے زیادہ رنگ کے جرسیاں پہنے کھلاڑیوں کو دو ٹیموں میں تقسیم کر کے کھیلنے کی مشق کی جا سکتی ہے، جیسے کہ ہم رنگ ٹیموں کو پاس نہیں دے سکتے یا ریٹرن پاس کی اجازت نہیں ہے، یا کھیل کے دوران کوچ کی ہدایت سے، جہاں نیلے اور سرخ ٹیم اچانک نیلے اور سبز ٹیم میں تبدیل ہو جاتی ہے۔ ان تمام صورتوں میں، اگلی صورتحال کو سمجھنے اور فیصلہ کرنے کی رفتار پر دباؤ پڑتا ہے۔
دماغ پر دباؤ ڈالنے کے لیے، ایک کام کرنے کی بجائے دو یا زیادہ عناصر کو ایک ساتھ انجام دینا ضروری ہوتا ہے۔ اس سے دماغ کی سوچنے کی رفتار، صلاحیت اور فیصلہ سازی کی رفتار بڑھ جاتی ہے۔ جتنا زیادہ دماغی پیشنگوئی کی صلاحیت ہوگی، اتنا ہی بہتر نتیجہ حاصل ہوگا۔ فرد اور تنظیم میں صلاحیتوں کے مطابق لیگ یا درجہ بندی کا تعین کیا جاتا ہے، لیکن جو افراد پیشنگوئی کی صلاحیت میں زیادہ ہوتے ہیں، وہ اعلیٰ سطح پر پہنچ جاتے ہیں۔ اگر دو حریفوں کی پیشنگوئی کی صلاحیت ایک ہی سطح پر ہو، تو وہاں جسمانی صلاحیت اور دیگر عوامل میں فرق آ سکتا ہے۔
پیشنگوئی اور تحریک، یہ دونوں اگر بلند ہوں تو نتائج حاصل ہوں گے، لیکن جب ان کے ساتھ انسانیت کے لحاظ سے آداب (آداب اور توازن) بھی شامل ہو تو یہ بہترین ہوگا۔ ہر کوئی پسند کرتا ہے کہ وہ شخص خوش اخلاق ہو، ہمدردی رکھتا ہو، سلام اور شکریہ ادا کرنے والا ہو، اور ٹیم کے لیے ساتھیوں کے ساتھ تعاون کرنے والا ہو۔ جو شخص آداب سے عاری ہوتا ہے، وہ دوسروں سے ناپسندیدہ ہوتا ہے، اور اس کے لیے مواقع کم ہو جاتے ہیں۔ پھر بھی اگر صلاحیت ہو تو وہ نتائج حاصل کر سکتا ہے، لیکن وہ کئی اچھے مواقع سے محروم ہو جائے گا۔ اگر آداب والا شخص قائد ہو تو گروہ میں اچھے انسانی تعلقات کا حلقہ بنتا ہے، جس سے ایک ایسا گروہ بنتا ہے جو ایک دوسرے کی عزت کرتا ہے۔ لیکن اگر وہ شخص جو کام کرنے کی صلاحیت رکھتا ہو لیکن آداب سے عاری ہو، قائد بنتا ہے تو گروہ میں غیر آرام دہ ماحول پیدا ہوتا ہے، اور مدد کا جذبہ کمزور ہو جاتا ہے۔
○ کامیابی کا تجربہ
جب آپ جو کام کر رہے ہیں اس میں نتائج حاصل کر لیتے ہیں، اور آپ کی صلاحیت میں اضافہ ہوتا ہے، اور آپ کے ساتھ نمبر بھی ہوتے ہیں، اور آپ کامیاب ہوتے ہیں، تو آپ کی توجہ حاصل ہوتی ہے، اور لوگ آپ کی تعریف کرتے ہیں، اور آپ کی رائے سننے کے لیے تیار ہوتے ہیں، اور آپ کو تسلی ملتی ہے، اور آپ کا اعتماد بڑھتا ہے۔
بڑی کامیابیاں صرف کامیاب ہونے تک کے عمل کو سیکھنے کا تجربہ ہوتی ہیں، اور یہ زندگی کا بڑا اثاثہ اور اعتماد بنتا ہے۔ اس کے بعد جب آپ کچھ اور کرتے ہیں، تو چونکہ آپ کے پاس پہلے ہی کامیابی کا تجربہ ہے، تو آپ نتائج حاصل کرنا زیادہ آسان محسوس کرتے ہیں۔ "اگر کیا تو کر سکتے ہیں" کا اعتماد ہوتا ہے، اور آپ کامیابی تک پہنچنے کے عمل کو نئی کوششوں پر لاگو کرکے تصور کر سکتے ہیں۔
تاہم، بڑی کامیابیاں حاصل کرنے کے باوجود، آپ کو زندگی کے مقصد کا احساس نہیں ہوتا۔ اس میں خوشی کے بہت سے اجزاء ہوتے ہیں، لیکن اس میں تکلیف ختم نہیں ہوتی۔ بس، اس کامیابی سے آپ یہ سیکھ سکتے ہیں کہ یہاں زندگی کا کوئی مقصد نہیں ہے۔ پھر آپ جو سوال کرتے ہیں وہ یہ ہوتا ہے کہ، تو زندگی کا مقصد کیا ہے؟ جواب بے ذہنی میں ہوتا ہے، جو خوشی اور تکلیف کے دونوں انتہاؤں کے درمیان ہے۔ وہاں ایک پرسکون حالت ہوتی ہے جو لذت یا تکلیف سے آزاد ہوتی ہے، اور جو کچھ بھی حاصل کرنے کی خواہش نہیں رکھتی۔ انسان کی انا ہمیشہ کچھ حاصل کرنے کی خواہش رکھتی ہے، اور جب آپ کو اس کا ادراک ہوتا ہے، تو آپ سمجھتے ہیں کہ زندگی کا مقصد حاصل کرنا بن جاتا ہے۔
○ تسلسل، اکتاہٹ، تبدیلی
جو لوگ تسلسل برقرار نہیں رکھ پاتے، انہیں کمزوری کی علامت سمجھا جاتا ہے، مگر کوئی بھی شخص ایسی چیز کو تسلسل سے نہیں کر سکتا جس میں دلچسپی نہ ہو۔ اگرچہ آپ روزانہ ایک دلچسپی رکھنے والے شخص کو فون کر سکتے ہیں، مگر ایک ایسا شخص جس میں آپ کی دلچسپی نہ ہو، اس کو فون کرنا مشکل ہوتا ہے۔ اگر آپ تسلسل نہیں برقرار رکھ پاتے تو یہ سوچ کر اگلے قدم پر بڑھ جانا بہتر ہے کہ یہ آپ کے لئے مناسب نہیں تھا، اور تجسس سے آپ اپنی زندگی کا مقصد اور مناسب کام تلاش کرتے ہیں، جو پھر تسلسل کی طرف لے جاتا ہے، اور اس کے بعد آتی ہے اکتاہٹ۔
اگر آپ تسلسل سے کوئی چیز کرتے ہیں تو اکثر وہ چیز اکتاہٹ کا شکار ہو جاتی ہے۔ اکتاہٹ آنے کی مدت مختلف لوگوں میں مختلف ہو سکتی ہے، کچھ لوگ تین دن میں اکتاہٹ محسوس کرتے ہیں، جبکہ کچھ اپنی زندگی بھر اس سے اکتاہت محسوس نہیں کرتے۔ چونکہ ہر شخص کا مقصد اور جو وہ کرنا چاہتا ہے مختلف ہوتا ہے، اس لئے یہ مدت مختلف ہو سکتی ہے۔ طویل عرصے تک تسلسل سے کوئی چیز کرنا اور پھر اکتاہٹ محسوس کرنا یہ نہیں کہ آپ اس چیز سے نفرت کرتے ہیں، بلکہ یہ کہ اب اس کو کبھی کبھار کرنا بہترین ہو گا اور یہ فارغ وقت کا حصہ بن جائے گا۔ جیسے کہ آپ کے اسکول کے زمانے میں جو روزانہ کی سرگرمیاں تھیں، وہ گریجویشن کے بعد کبھی کبھار ہو جاتی ہیں۔ انسان ہمیشہ نئے دلچسپیوں اور خواہشات کے پیچھے دوڑتا رہتا ہے، اور اگر وہ ہمیشہ ایک ہی جگہ پر رکے رہیں، تو دوسرے لوگ آگے بڑھ جاتے ہیں اور آپ پیچھے رہ جاتے ہیں۔ تسلسل کا نہ رکھنا، اکتاہٹ آنا اور دلچسپیوں کا بدلنا ایک قدرتی عمل ہے، اور اس میں پختگی دکھا کر، مستقل تبدیلی کو تسلیم کر کے، آپ کو یہ سمجھنا چاہیے کہ آپ ابھی کس چیز میں دلچسپی رکھتے ہیں اور اسی پر کام کریں، کیونکہ تبدیلی کو قبول کرنا ہی آخر کار اچھا نتیجہ لاتا ہے۔
○ ڈیجیٹل آلات کے بارے میں
تعلیم اور ڈیجیٹل آلات ایک دوسرے سے گہرے تعلق میں ہیں، اور بچے سے لے کر بالغ تک، موبائل فون، کمپیوٹر، اور ٹی وی کے استعمال میں فوائد اور نقصانات دونوں ہیں۔ یہ باتیں والدین اور بچوں کو سیکھنی ہوں گی اور ان کے استعمال کے طریقے پر بات چیت کرنی ہوگی۔
【اچھے استعمال کے نکات】
- معلومات کا حصول آسان ہوتا ہے
- رابطہ فوری طور پر قائم کیا جا سکتا ہے
- بچے چھوٹے عمر سے ڈیجیٹل آلات سے واقف ہو جاتے ہیں
【برے استعمال کے نکات】
- فارغ وقت میں ویڈیوز اور سوشل میڈیا دیکھنے سے دماغی آرام کا وقت نہیں ملتا، جس سے دماغ کی تھکاوٹ ہوتی ہے اور دماغ کی نشوونما رک جاتی ہے اور وہ کمزور ہو جاتا ہے۔ شخصیت اور صلاحیتیں دماغ کی نشوونما سے جڑی ہوتی ہیں، اور یہ ہمدردی، سمجھ بوجھ، خود پر قابو، منصوبہ بندی کی کمی جیسے مسائل کا باعث بن سکتی ہیں۔
- گیمز اور سوشل میڈیا کی لت لگنے کا خطرہ ہوتا ہے۔
- جب اسمارٹ فون سوئچ آف بھی ہو، لیکن وہ آنکھوں کے سامنے ہو، تو کام یا پڑھائی پر مکمل توجہ مرکوز نہیں ہو پاتی، جس کا برا اثر نتائج پر پڑتا ہے اور صلاحیتیں حاصل کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔
- چھوٹے اسکرین کو طویل وقت تک دیکھنے سے آنکھوں اور جسم پر تھکاوٹ پڑتی ہے۔
- کم ہمدردی رکھنے والے بچے اور بالغ افراد کے ذریعہ انٹرنیٹ پر بدمعاشی کے واقعات ہوتے ہیں۔
ان باتوں کو مدنظر رکھتے ہوئے، پراوٹ گاؤں میں درج ذیل عادات کی سفارش کی جاتی ہے:
- والدین اور بچوں کو یہ جاننا ضروری ہے کہ دماغ کو معلومات حاصل کرنے کے بعد بے ذہنی میں وقت گزار کر انہیں ترتیب دینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ایسا نہ کرنے سے دماغی تھکاوٹ ہوتی ہے، ترقی رک جاتی ہے اور دماغی صلاحیتیں کمزور پڑ جاتی ہیں۔
- خود ساختہ پڑھائی یا تخلیقی کاموں کے علاوہ، فارغ وقت میں موبائل فون، کمپیوٹر یا ٹی وی کے استعمال کی مدت کو ایک دن میں ایک گھنٹے تک محدود رکھنا چاہیے، خاص طور پر ویڈیوز، سوشل میڈیا، اور گیمز۔
- کام یا پڑھائی کے دوران اگر اسمارٹ فون نزدیک ہو تو توجہ مرکوز نہیں ہو پاتی، اس لیے اسے نظر سے دور رکھنا چاہیے۔
اگر شراب کو اعتدال سے پیا جائے تو اس کا لطف اٹھایا جا سکتا ہے۔ انسانی تعلقات بھی اعتدال کے ساتھ مناسب فاصلے کو برقرار رکھیں تو تہذیب اور اعتدال والے اچھے تعلقات قائم رہتے ہیں۔ موبائل فون اور انٹرنیٹ کا استعمال بھی اعتدال سے کیا جائے تو یہ فائدہ مند اور خوشگوار ثابت ہوتا ہے۔ مسئلہ اس وقت پیش آتا ہے جب اس پر زیادہ انحصار کیا جائے۔
0 コメント