○Как учиться учиться
Независимо от того, чем вы занимаетесь, процесс роста одинаков, и его можно коротко описать как "любопытство, практика и техника, долгосрочные повторения". Немного подробнее, это будет выглядеть следующим образом.
1. Любопытство
Всегда следуйте за своим любопытством. Любопытство — это интуиция, и следовать за ним, позволяя процессу развиваться естественно, — это правильный порядок обучения. Когда вы следуете своему любопытству, обучение становится более самостоятельным, и поддерживать мотивацию становится легче.
2. Практика и повторение с простыми техниками и знаниями
Выбирайте простые техники и знания, которые часто используются на практике, и повторяйте их по 30 минут в день в течение недели — ваше тело начнёт запоминать. В этот момент разберите технику хороших людей на 3-5 этапов, визуализируйте эти шаги и начинайте медленно имитировать. Когда сможете, попробуйте повторить с той же скоростью. Через месяц нейронные связи станут сильнее, и освоение нескольких простых техник откроет вам секреты обучения. Также, комбинируя эти техники, можно достичь более сложных действий. И это будет применяться на практике. В случае с знаниями, вместо того чтобы просто пытаться запомнить, лучше сделать так, чтобы через практику повторений информация воспринималась всё чаще, чтобы она стала привычной. Постоянно повторяя практику, вы начнёте видеть подсказки для следующего этапа роста. Это повторение развивает аналитические способности и поможет быстрее понять другие вещи, улучшая способность развиваться самостоятельно в любой сфере.
3. Объём ежедневных тренировок
Чем больше вы повторяете, тем больше нейронных связей формируется и тем выше становится качество. Лучше тренироваться более 3 часов в день, 2 часа — средний уровень, а менее 1 часа — низкий уровень. Повторение одной и той же тренировки может надоесть, поэтому важно привносить изменения, даже в технику, с которой работаете. Для этого продолжайте получать новые знания из книг, видео и от других людей, и при этом думайте и экспериментируйте самостоятельно. Этот опыт проб и ошибок развивает ваши аналитические и планировочные способности, расширяет знания и горизонты, а также способствует развитию самоконтроля.
4. Третий год
Если вы продолжаете использовать изученные техники и знания на практике, и самостоятельно строите планы тренировок в течение трёх лет, вы развиваете не только способность мыслить, но и накапливаете практические навыки. К этому моменту вы начнёте понимать секреты роста и успеха, что приносит чувство удовлетворения и уверенности в своих силах. Также, погружаясь в процесс работы с полной отдачей в пределах ограниченного времени (24 часа в сутки), вы осознаете пределы человеческих возможностей, что углубляет ваше понимание природы человека. Когда вы чувствуете себя удовлетворённым, то люди с меньшим эго получают радость от того, что могут помочь другим. Если в этот период вы не ощущаете роста и чувствуете, что теряете уверенность, обратите внимание на количество времени, посвящённого повторениям. Если вы тренируетесь мало, рост будет медленным. Люди с высокой мотивацией, которые тренируются в среднем по 3 часа в день, растут быстрее, чем те, кто уделяет этому меньше времени.
5. 10-й год
Если вы продолжаете тренироваться по самостоятельному плану, в среднем по 3 часа в день, в течение 10 лет, вы достигнете общей суммы 10 000 часов. Даже если вы тренируетесь около 2 часов в день, это составит около 7000 часов. Это позволит вам достичь довольно высокого уровня в выбранной области. Однако между 10 000 часами и 7000 часами есть существенная разница в уровне навыков. Но достичь таких результатов можно только в случае, если это ваша профессия, ваш идеальный выбор, и вы обладаете высоким уровнем вовлечённости в процесс. Также важно понимать, что материальный успех не является целью жизни. В этот момент важно достичь состояния отсутствия ума, избавиться от привязанности и сохранять спокойствие. Если человек тренируется по 1 часу в день в течение 10 лет, то общее количество часов составит примерно 3500, и разница в тренировочном времени с тем, кто тренируется 10 000 часов, составит 2.8 раза, что приведёт к заметной разнице в уровне навыков.
Это относится к обучению во многих областях, таких как спорт, искусство, интеллектуальная деятельность и другие. Хотя виды деятельности могут различаться, заниматься ими будут люди, а если мы понимаем человеческое тело, то процесс роста будет одинаковым для любых начинаний. Также важно, что потребность в наставниках минимальна, основная часть обучения должна происходить самостоятельно (на уровне 70-100%), а в случае трудностей нужно обратиться за помощью к учителям, получать их мнения. Так вы сможете проводить самоанализ и развивать себя.
○Пример для обучения
На основе изложенных выше концепций отсутствия ума, интуиции и техники будет работать и система управления деревни Праут. В качестве примера можно рассмотреть школу в городе Фрамингем, штат Массачусетс, США — школу Садберри-Вэлли, которая принимает детей с 4 до 19 лет.
Особенности этой школы следующие.
- В этой школе дети могут учить только то, что они хотят учить, и делать это самостоятельно.
- Школа просто отвечает на желание детей. Полная ответственность за деятельность каждого ребенка лежит на нем самом. Ребенок должен взять на себя последствия своих действий, что способствует воспитанию чувства личной ответственности.
- Основатели этой школы следят за тем, чтобы дети не воспринимали школу как источник страха.
- Нет обязательных предметов, которые необходимо изучать на любом уровне.
- Классы в этой школе — это договоренности между теми, кто хочет учить, и теми, кто хочет учиться. Это может быть математика, французский, физика, правописание, керамика или что-то другое. Когда один или несколько детей хотят что-то изучить, начинается создание класса. Сначала они сами решают, как будут учить, и придумывают методику. Если этого достаточно, класс не создается, а просто происходит обучение. Проблема возникает, когда дети решают, что им не хватает своих усилий. Тогда они начинают искать учителя, который может научить тому, что они хотят изучить. Когда они находят такого человека, они заключают с ним договор, и начинается класс.
- При заключении договора преподаватель обещает встречаться с учениками в определенное время. Это могут быть как фиксированные часы, так и гибкие договоренности. Если в какой-то момент преподаватель решит, что больше не может продолжать обучение, он может отказаться от дальнейшего участия.
- Один молодой человек заключил договор с взрослым из школы, чтобы изучать физику. Однако через 5 месяцев после того, как он начал читать учебник, он пришел с одним вопросом и затем продолжил учить материал самостоятельно. Позже этот молодой человек стал математиком.
- Пример ребенка, изучающего математику. У ребенка возникло желание изучать математику, и он нашел преподавателя в школе, который учил его дважды в неделю по 30 минут. Он завершил весь курс математики за 24 недели (6 месяцев). В обычной школе этот курс занял бы 6 лет, а здесь он был освоен за полгода.
- В Садберри-Вэлли есть дети, которые ежедневно часами пишут как писатели, рисуют как художники, крутят гончарный круг как гончары, увлечены кулинарией как повара, занимаются спортом как атлеты, играют на трубе по 4 часа каждый день.
- В школе Садберри-Вэлли нет обязательного чтения для детей, которые не умеют читать. Взрослые не лукавят и не заманивают их наградами. Однако случаев дислексии нет. Ни один ребенок, который не может читать или писать должным образом, не заканчивает школу. В этой школе бывают случаи, когда детям 8, 10, а иногда и 12 лет, и они еще не умеют читать и писать. Но в какой-то момент они начинают читать и писать, и догоняют тех, кто усвоил это быстрее.
- В этой школе нет разделения по возрасту, дети могут делать, что хотят. Младшие часто учат старших. Когда продвижение в обучении у разных детей идет с разной скоростью, они помогают друг другу. Если они не будут помогать друг другу, вся группа будет отставать, потому что они не соревнуются и не спорят за высокие оценки, поэтому в этой среде развивается дух взаимопомощи.
- Смешанные возраста — это плюс и для обучения, поскольку дети объясняют проще, чем взрослые. Также, обучая других, они могут почувствовать свою уникальность и добиться удовлетворения от успеха. Обучая, они могут упорядочить проблемы и быстро перейти к сути.
- На кампусе растет большое дерево бука высотой 23 метра, и 12-летний мальчик залез на его вершину, и никто ему не мешал, позволяя детям быть свободными. Также есть камни и ручьи, которые могут быть опасными с определенной точки зрения. Истинная опасность возникает, когда вокруг детей создаются ограничения. Преодоление этих ограничений становится вызовом. Когда нарушение ограничений становится главной целью, обеспечение безопасности может быть упущено. Поэтому в этой школе принято позволять детям делать то, что они хотят, даже если это немного опасно. Дети от природы обладают инстинктом самозащиты и не будут делать того, что может их разрушить.
- Самым серьезным происшествием в школе Садберри-Вэлли было падение восьмилетнего ребенка, который поскользнулся и получил ушиб плеча.
- Что касается опасности, то только на берегу пруда установлены ограничения. Пруд или болото представляют собой общую опасность, и по внешнему виду воды невозможно определить, насколько глубоко. Если утонешь, уже не спастись. Поэтому на общем собрании всей школы было единогласно решено полностью запретить доступ к пруду. Однако вокруг пруда нет забора.
- В школе Садберри-Вэлли взрослые не направляют детей, не разделяют их на группы и не помогают им, как это делают в других школах. Они говорят, чтобы дети делали все сами. Это не значит, что взрослые должны отступить и просто позволить природе следовать своему ходу, ничего не делая. Сотрудники школы, родители и другие члены должны внимательно следить, чтобы не помешать естественному раскрытию способностей детей. Требуется полное самоограничение, чтобы не направлять развитие детей в другом направлении и не строить препятствия на их пути.
○Важные принципы образования в деревне Праут
В деревне Праут, поскольку все обеспечивается самостоятельно, даже если кто-то не может учиться или у него нет работы, никто не окажется в бедности и сможет жить. Поскольку здесь существует самодостаточность, деньги не нужны, а компании не существуют, в таком обществе нет понятий образования, трудоустройства или безработицы.
В таком обществе важно, чтобы учащиеся могли учиться более активно и самостоятельно. В этом процессе общими для всех являются следующие принципы, которые также являются основой управления и образовательной философии деревни Праут.
【Внутренний мир человека】
Быть в состоянии осознания, достигать отсутствия ума, отпускать эго, привязанности и страдания, поддерживать спокойствие в сердце.
【Внешний мир человека】
Соединить землю в деревне Праут и управлять муниципалитетом всеми жителями. Без войны, конфликтов, оружия и денег, защищая природу и животных, живя в пределах того, что природа может восстановить, поддерживая мирное общество.
0 コメント