○直觉

 　　当人处于无心状态时，会获得直觉，并且通过某种技术表达出来。无论是直觉、灵感、创意、或是启示，虽然名称各异，但其本质是一样的，都始于大脑中的启发。

　　然后，如果投入某项工作，深度思考的机会也会增多。我们有时候出于私欲思考，强行寻找答案，往往这样得出的创意在事后看来并不好。然而，如果是出于为他人或世界而想，就值得深思熟虑。

　　接下来需要换个心情，但这是建立在充分思考后的前提。这种“充分思考”是指，到了大脑实际感到扭曲、大脑疲惫到无法思考，甚至已经没有可探究的因素的地步。如果自己还有可探究的因素，就无法真正获得必要的灵感。必须不断触达自己的思考和知识的极限，并在这样的思考后休息，就会在头脑中浮现出超越极限的灵感。

　　休息的方法因人而异，但睡觉这一行为具有巨大效果。向大脑灌输大量信息，进行探索，直到大脑无法处理或疲惫为止，然后睡觉。这样，大脑中的信息就会整理。醒来后，头脑清晰，解决方案突然就浮现出来。这是大脑的一种习性，大脑有输入、整理（无心、发呆）和输出这三个阶段。了解并利用这一点的人，会在休息前或一天结束时把要处理的问题塞到头脑中。这样，在休息后或睡了一晚之后，就会有创意浮现。睡觉时间即使只有30分钟也可以。睡觉这一行为并非非生产性或不负责任，从获得直觉的角度看，是有效的。有时在洗澡的时刻，头脑会变得无心，灵感就会浮现，但是如果能让头脑有一个无心的时间来整理，比如换个心情或睡觉，那么无心的空间里就会有直觉出现。

　　无心状态通常需要一个人独处、孤独或者有空闲的时间。孤独可能给人一种寂寞、虚无的负面印象，但对于获取直觉、进行内省以提高精神状态来说，孤独是适合的。

　　抓住直觉实际上是一种非常简单的行为，不是通过思考而是通过无心地注意到并顺从脑海中浮现的事物。直觉瞬间就在头脑中准备好了。

　　在体育运动中，直觉性地进行动作往往会产生出色的表现。在那个瞬间之前，会有一种闪念告诉你该怎么做，只要按照那个闪念去执行，结果必然会很好。更准确地说，是身体自然而然地动了起来。相反，当内心充满焦虑和恐惧时，无法做出出色的表现。在创作物品时，无心所制作出的东西会更好。遵循直觉的行动和生活方式会带来良好的结果，这是包括人类在内的生物的本质方式，也是能够充分发挥本来能力的方式。因此，无心也意味着静静地不做任何事情，在那个过程中直觉会降临，然后顺其自然地行动。

　　如果从事某个适合自己的事业，那么获得直觉的机会会更多，自然而然地充满自信，变得坚定而有魅力。也就是所谓的天职或适职。然而，如果从事其他事情，可能只能发挥普通的能力。所以，只要每个人都能找到自己擅长的事情，就能展示出令人惊讶的力量。要找到适合自己的事业，就需要进行自我探索，像孩子一样保持好奇心，并尝试去做。成年人通常在兴趣领域更容易找到这些事情。天职或适职是自我表达和喜悦的体现。但天职通常是一种使命感，为之倾注生命和人生，不求回报，专注于给予；而适职则可能会寻求某种回报，例如金钱等。这就是两者的区别。